คนเรานะคะ บางทีออกกำลังกายอย่างเดียวไม่พอ ต้องทั้งควบคุมอาหาร
ทานอาหารเสริม อะไรก็ได้ค่ะขอให้แค่พยายามจะลด
ไม่ใช่คิดอยากลดแต่ไม่อดสักที แบบนั้นก็อ้วนอยู่ดีค่ะ
ตอนนี้สาวๆเค้าฮิตออกกำลังกายแบบต่อยมวยกัน สาวๆคนไหนสนใจก็อย่าลืมไปลองซ้อมชกมวยกันนะค่ะ
_________________________________________________________________________________
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น